Esquí de fondo
2 días
24 y 25 de febrero
Babia
Esquí de fondo
90€
¿Nunca has probado el esquí de fondo?
¡Aprende con nosotros!
Durante dos días os proponemos iniciaros en el esquí de fondo.
Nuestro profesor cuenta con más de 25 años de experiencia y cientos de cursos impartidos, aprenderemos de manera amena, segura y divertida.
El curso se impartirá en el pueblo de La Cueta donde la Junta Vecinal y el Ayuntamiento tienen preparado un pequeño circuito para practicar esquí de fondo.
¿Que incluye el curso? 2 días de clases de esquí de fondo, 3 horas cada día, material de esquí (botas, esquís y bastones) seguro de accidentes durante la actividad.
¿Qué tengo que llevar al curso? Ropa cómoda de esquí (ver más información) guantes, gorro, gafas de sol, pequeña mochila con agua y alguna barrita o pequeño sándwich.
¿A qué hora empieza el curso? El curso de esquí comienza a las 10.00h por lo que es conveniente estar en el pueblo de La Cueta sobre 9.40h para poder coger el material de esquí del alquiler.
¿Dónde se queda para el curso y como se llega? Quedaremos el día del curso a las 9.40h en la “Escuela de La Cueta” (edificio de color salmón) junto al único bar del pueblo. Para llegar hasta La Cueta desde nuestras casitas, la carretera es buena, con pocas curvas y suele estar bien limpia por las máquinas quitanieves. Se suele tardar uno 25-30 min en llegar.
Si hubiese nieve y fuese recomendable poner cadenas, NO os preocupéis, contamos con un coche 4×4 equipado con ruedas de invierno en el que os llevaremos encantados hasta La Cueta.
¿En qué consiste el curso de esquí? Durante los días que dura os enseñaremos las técnicas básicas del esquí de fondo en estilo clásico. Os explicaremos cómo desplazaros con los esquís, cómo subir cuestas, cómo realizar bajadas y lo más importante….. como frenar y girar.
La dinámica de las clases será amena, segura y divertida. Alternaremos ejercicios técnicos, con juegos y con pequeños recorridos por la zona.
El objetivo del curso es que, al finalizarlo, hayáis adquirido los conocimientos necesarios para ser autónomos con los esquís de fondo.
No lo dudes. Descubre el esquí de fondo
LA OTRA FORMA DE ESQUIAR
Vestimenta
La vestimenta para realizar esquí de fondo debe ir ajustada para permitir libertad de movimientos y no debe ser exageradamente abrigada porque el cuerpo genera mucho calor.
Para las piernas lo ideal son unas mallas interiores cubiertas por unos pantalones de esquí de fondo que podremos sustituir por unas mallas de esquí. Sólo nos pondremos un cubre-pantalón en caso de ventisca.
Para el torso, camiseta térmica, chaleco o forro polar fino y cortavientos. Además, conviene llevar un chubasquero y una prenda de abrigo (plumas o similar) para cuando estemos parados.
Gorro, braga para el cuello y guantes finos cubiertos de manoplas o guantes de primaloft Calcetines tipo trekking de grosor medio.
Gafas de sol y de ventisca (recomendable)
Mochila pequeña para llevar la ropa de repuesto, algo de agua, etc
El agua debe de ir con una funda para evitar que se congele.
Seguro de actividad
Todas las actividades/viajes cuentan con un seguro de accidentes y rescate (No es un seguro de Viaje) contratado con la aseguradora ARAG”